育兒資訊整理

為人父母也有一段時間了，現在的生活與過去的生活頗不同：『過去，食衣住行極為簡單，現在，光是食衣住行，都滿麻煩的。』這邊列舉，為了解決生活中的種種麻煩而應用的服務。

(1) 托育

我有時候會需要「臨托」。簡單的說，就是兩個人都有事，忙不過來時，請一位『陪玩/陪讀姊姊』到家顧小孩。在 Banany 上算是容易找到臨托的姊姊。

(2) 交通

開車載嬰兒，基於安全的考量，應該要使用嬰兒座椅。由於我本人討厭開車所以不買車，就需要叫到有嬰兒座椅的計程車。( Uber 寶寶車是不錯的選擇，但很難叫到車，常常開著 app 叫車等好久也不一定有車。) 這邊有一個替代方案 -  寶貝車 接送服務。

(3) 布尿布

號稱一胎可以省 5 萬。我自己用得相當開心，一方面省了不少錢。另一方面，少倒了很多次的垃圾。要特別注意的點是：「如果是嬰兒的屎拉在尿布上，要用蓮蓬頭去沖才會好洗」

(4) 玩樂的場所 / 玩具租借

• 信誼親子館 (台北市中正區重慶南路二段51號1樓)
• 卡哇依親子堡 (台北市士林區承德路五段55號)
• 格林屋新子咖啡館 (新北市新店區民權路82號2樓)
• 諾貝兒益智玩具租借 

(5) 醫療

最後這一項也跟養小孩有關。養小孩之後，腰酸背痛、被小孩的玩具絆倒在家跌倒…。總之，就是會有需要看傷科的時候。

我推荐一家「林德中醫診所」。醫師會用電療，快速找出疼痛的部位，診斷的方式相當的簡單、快速、有效。

 

養狗記 - 狗門

家裡的狗總是喜歡進出陽台，因為陽台有室外環境。然而，陽台我也有種一點植物、有養魚。門如果不關上的話，蚊子也是會跑進室內，所以我通常還是會把門關上。

每天到了傍晚，陽台室外老鼠出沒的時間，家裡的狗就會一直敲門，叫我幫牠開門。每天就是一直這樣子開開關關的。

終於我想通了：『何不安裝一扇狗門呢？』

於是，在網路上買了一組狗門，大約台幣一千塊上下。接著又找了專門裝修鋁門窗的師父來幫忙施工。鋁門窗的師父拿了一塊壓克力板，透光性就跟原來的玻璃一樣好，用壓克力板把原本的玻璃替換掉。接著他再把狗門安裝在壓克力板上。

家裡的狗自從安裝好狗門之後，一開始不敢走，我就逐步引導。一週後牠就開心地自行從狗門進進出出了。

養狗記

話說我家養了十年的米克斯 --- 小寶，今年 5 月出了車禍就畢業了。於是，我家渡過了三、四個月沒有狗的日子，不用撿狗大便這一點是滿不錯的，但是好像也有點空虛就是了。9月初又下了決心，去內湖動物之家抱了一隻 3 個月大的米克斯回家養。( 其實我本人是有點想養成犬的、畢竟幼犬要慢慢地教、又很會破壞。但是，女友跟姊姊看到可愛的幼犬，又受不了了…。又還是選可愛的幼犬。)

對了，我把小狗取名叫「阿柴」。女友曾經開了一張『願望清單』給我，裡頭的願望包含：「我把我家收拾乾淨、或是她想要很可愛的筆記本之類的。」這個願望清單，一項又一項地達成了。最後一項是：「養一隻貓或是阿柴」總之，最後一項也算是達成了。

阿柴有點 (1) 分離焦慮 (2) 精力旺盛 (3) 喜歡瘋狂破壞 。(2)、(3) 這兩點我覺得算是正常，因為我以前養的狗，到了3、4 個月大的時候，也是如此。有點分離焦慮這點，就比較麻煩，要給牠一些事情做，不然牠太無聊了，難怪會一直想要人陪。

<狗玩具: KONG>
為了分離焦慮這件事，專程看了一下書，書上是教，『去買一個 KONG 之類的狗玩具給它。』照片裡就是牠在玩 KONG 。KONG 是一種橡皮製成的狗玩具。中空可以塞入食物，有一個小孔可以讓食物掉出來。這個玩具給狗狗之後，狗狗就可以一直有事情做、一直玩 KONG 。因為一直玩它，就會有一點點的狗零食掉出來，簡直就像打電動一樣。

<教育幼犬考驗一個人領導的能力>
換牙期的幼犬總是很喜歡破壞，不停地找家裡所有可以咬的東西出來咬。狗狗的世界彷彿有一條無形的規則，東西如果在牠的嘴巴裡，所有權就是牠的，主人直接去搶奪，就容易被咬。我養狗養了十年，有時候看牠在咬垃圾，還是一樣忘記要用正確的方式，直接動手去搶，然後就被咬了。正確的作法，應該要是下達「放開」、「不可以」之類的指令，下達指令之後，確定牠選擇不配合，才處罰牠。( 精確地來講，是對牠施與「負增強」)。

教牠不可以撲我的床，把我從床上叫醒這件事也是一樣，一次又一次地要求牠，不准撲床。早上要叫醒我只可以用叫的。教了快整整一個月，才勉強有點進步。

當領導滿累的，如果十幾年後，又到了可以再去弄一條新的狗回家養的時候，我決心一定要養成犬。XD

政治ABC - 不要只問當選、要問票數

清明節掃墓，我赫然發現原來連我的大舅都是政治白痴。(他是前埔里鎮長的兒子。Orz) 這讓我起心動念來寫一下政治ABC。一般素人看選舉的結果，只看「誰當選、有沒有當選」，而不是看「票數」。然而，拿學校的成績單做比喻的話，我們去看學生的成績，不應該只問誰考第一名，而要問每個人拿了幾分。

票數是很有意義的數字。因為並不是說「沒有當選，就沒有power」。實際上，票數可以解釋成「民意的基礎」。當票數有過一定的百分比時，例如5%、10%時，這樣子的民意基礎就算不足以構成當選，也可以做為政治協商的基礎。如果發生了一個有爭議的事件需要做政治角力時，有一定選票基礎的公民團體/政治人物將可以和主流的政黨協商、談判。

那，要是沒有「票」呢？因為還沒有選舉、或是還沒有來得及在發生爭議的地方參選過。沒有票的時候，就只剩下乖乖用土法鍊鋼的辦法了：拿公民連署書發動公民連署、組織民眾做陳情與抗議等等。要特別注意的一點是：雖然沒有選票的時候，可以用沒有選票的解決辦法。但是，這些替代方案應該是和選票相輔相成的，並不足以做為替代選票的解決方案。

sqlite 語言筆記

1 % 類似regex 的 .*

2 _  類似 regex 的 .

3 設定篩選條件，使用Where

4 對SQL函數生成的值設定篩選條件，使用Having

5 連接字串，使用 || operator

6 抓子字串，使用 substr

7   recursive

WITH RECURSIVE cnt(x)
AS (
  SELECT 1 UNION ALL
  SELECT x+1 FROM cnt LIMIT 100
) SELECT * FROM cnt;

紮營抗爭的電價

一般家庭用電，台電的價格，一度電的價錢從2.10元起跳，最高6.71元。一般家庭的平均用電，電價都是3元/度以下。

然而，在紮營抗爭的地方，電價就不是這樣子算的。紮營抗爭時，電是用汽油發電機發出來的。就算使用了變頻發電機，讓發出來的每一度電都充分利用，電價還是依然居高不下。以YAMAHA EF1000is這台機器為例子，在負載230瓦以下時，2.5公升的汽油可以跑12小時。也就是說，2.5公升的汽油，可以發出2760瓦．小時的電，約等於2.7度電。(一度電等於1000瓦．小時) ，換言之，大約一公升的汽油可以發出一度電，所以電價約是35元/度。( 一度電的電價即是一公升汽油的油價。)

在這種情況下，如果要省電、省汽油、省錢的話，就可以考慮把帳蓬內使用的電器，儘可能更換成低瓦數高效能的電器。例如，LED燈、變頻電扇等。這些省電產品在家裡用沒有什麼感覺，在帳蓬用因為電價貴了十倍，超有感覺。

CRM在社會運動的活用

CRM是customer relationship management的縮寫。在從事社會運動時，我也覺得CRM基本上是可以應用的。主要應用的方式有兩大類：(1)連署書 (2) facebook的按讚

<< 連署書 >>
比如說，松菸護樹的帳蓬就有放連署書供人來連署，願意來連署的人就會留下連絡方式。一旦有了這個連絡方式，就代表支持者默認地願意以某種方式來表達對於議題的支持。對議題支持最有效的支持方式就是上街，因為上街代表的是動員群眾，上街意謂著選票。一個議題如果可以動員大量的人，就意謂的這個議題本身就可以產生政治實力。

因此，若NGO在關鍵時刻，需要動員群眾上街，為議題做一場遊行，需要大量的群眾，就該考慮用連署書上的連絡方式，知會所有支持者。( 因為也總是有支持者不善長用電腦、不善長用Facebook。)

<< FB的按讚 >>
我如果去參與社會運動，總是會拍一張照片放在FB上。這種無聊透頂的照片，如果也有人願意按讚或是給個回應，除了身邊的好友之外，往往就是關心這種社會議題的人。

社會議題總是會有自己的FB社團。一旦有了這張試水溫的照片之後，我就會採取的行動是，到這個社會議題的FB社團，利用「邀請按讚」的功能，邀請之前曾在社運照片按讚的人過來關注這個FB社團。